SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • HIIT + siłownia - suplementacja przed i po

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przed siłownią BCAA + Nitrobolon po siłowni 4 tabletki CM3 około 1,5h po siłowni znów solidny posiłek zgodny z dietą (po posiłku 1x Multi Pack) około godziny przed spaniem drugi raz białko w ciągu dnia oraz podczas treningu do popijania, zamiast słodkich napojów, Fit Active - świetna sprawa. moje pytanie brzmi jeszcze, czy po siłowni w jednej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-05-22 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan na 2 cykl?

    Temat
    Doping

    Witam, pierwszy cykl 1-6 prop 100mg co 2 dzien. Niedługo drugi- Prolo 400mg tygodniowo. (Może być? czy coś innego szukać?) Do tego proscar 1,25mg dziennie. Tamox pod ręką jak co. Jak sie odblokować po tym? Planuje 2 listki clomidu i tamox do tego, ale jak to jeść? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 100 Wzrost: 185 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2010-09-14 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start od mety

    Temat
    Doping

    [...] czy to prawda czy to normalna dawka? i teraz mam do was bardziej ogarniętych pare pytan odnośnie, dawkowania.. chciałbym przez pierwszy tydzien zacząć od jednej dziennie drugi tydzien to 2 dziennie i tak dalej,może ktos na swoim przykładzie zna inne bardziej korzystne dawkowanie, czy to prawda ze przez za długie branie metki można nabawić sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-04-07 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] zadać pierwsze pytanie czy dawki 100 mg na strzał nie bd zbyt duże ? Oraz kolejne chciałbym pierwszy flakon "rozciągnąć" w czasie trwania, tzn bić wino co 3 dni, jednak drugi flakon już co 2 dni( ze wzgledu na zawody na koniec cyklu) Tu kolejne pytanie czy jest sens bic wino co 3, tzn czy przyniesie porównywalne skutki jak wino bite co 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2015-03-02 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAn

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płasko 4x8-10 - wyciskanie na skosie sztangą 4x8-10 - wyciskanie na skosie hantlami 3x8-10 - wyciskanie plasko 3 x 8-10 - rozpietki 3 x 12 - 8 jeden tydzien plasko drugi w skosie supersesja - zginanie nadgarstków nachwytem 5x WTOREK plecy + przedramię podchwyt: - wiosłowanie sztangą 4x8-10 - wiosłowanie hantlem 3x8-12 - podciagaie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2009-03-07 03:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3ci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie, wpadla swiateczna gotowka mozna zaczac planowac. Pierwszy cykl to byla mono hi-teca, drugi KA 2500 Olimpu, notabene wlasnie skonczylem i sie rozchorowalem, takze kiszka Oba cykle ostro kopnely, ka troche wolniej sie rozkrecalo ale pod koniec bylo naprawde nice. Teraz te 6tyg przerwy i mysle z czym tu polecieć. Nie chce stacków [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2006-12-24 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc jak jusz wiadomo jestem na cyklu :) 20 dni i zamiezam jeszcze byc 40 dniw 1 strzale zaliczyłem 1ml deca + 1ml tescia prolong nastempne strzały były co 5 dni drugi to 1ml deca + 2 ml tescia prol w 3 było jusz 2ml(200mg)deca + 300 tescia a w 4 to 5ml (500mg) tescia prolongatum i niewiem czy to czasem nie przesada bo chce dojsc do większych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2004-05-02 23:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porostu owłosienia PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Chciałbym taki cykl Prop 1-16 co drugi dzień 100mg Winstrol - nie wiem ile i kiedy Efedryna/ clen 2 na 2 tyg. Lub T3 Odblok wiem jak zrobić. Wszystkie badania robię w poniedziałek. Kolejne po 3 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2021-12-16 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Ten jest drugi 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Tesc meta 6 lat temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2022-11-12 15:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] firmy olimp z efektów bardzo się cieszyłem mój staż rok waga 85kg wzrost 190cm biceps 36 cm Mój trening opiera się na tym aby nabrać masę mięśńowom ćwiczę co drugi dzień tak aby mięśnie mogły odpocząć i zregenerować się ćwiczę oddzielnie poszczegulne grupy mięśni. 1 PONIEDZIAŁEK KLATKA WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-12-11 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na prolo + acard

    Temat
    Doping

    Witam, Zacząłem cykl z prolkiem, do tego biorę acard co drugi dzień. Zastanawiam się czy dorzucić jeszcze czosnek w tabletkach. Co o tym sądzicie? Pozdrawiam Paweł Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 105 Wzrost: 187 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 96 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: długo Ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2011-05-08 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowalem sie na swoj pierwszy cykl. jak mozecie to wyrazcie swoje opinie i jakies rady... oto moj cykl : 100 tabsow mety (Anabol badz Bionabol) w piramidce 2-3-4-3-2, w drugim tygodniu dorzucam tescia propinata 10% co drugi dzien strzala przez 20 dni. (od 2 do 4 tygodnia) do tego suple + odyzwki (kreatynka, białko, dibencidoze magnum). po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2004-07-27 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewien problem z...

    Temat
    Doping

    Witam, mam 25 lat, wlasciwie ankieta w tym wypadku chyba nie bdzie konieczna.. mam problemy z prawym sutem, czuje zgrubienie i boli mnie juz z drugi miesiac przy dotykaniu(delikatnym naciskaniu), moze trzeci i zaczynam sie powoli wk***iac ze nie zrobilem wczesniej z tym porzadku.. gdzies z rok temu mialem swoj ostatni cykl na epistane i pod [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-10-21 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles 26 lat. Pierwszy cykl 18 lat- 5 strzalow omki, drugi jakies 3 lata temu- 10 sustanonu. Teraz planuje trzeci cykl za jakies 2 miesiace: 10 deki i 15 omki. Jakbyscie to rozpisali? 8 czy 10 tygodni? Ile clomidu na koniec? Ja mysle, ze 20 tabletek, tylko nie wiem ile po, przez ile dni i w jakich dawkach. A, i nie za duzo tej omy? Ja mysle, ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-01-20 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + Oma + Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam Wlasnie chce zaczac niedlugo drugi z kolei cykl po 2 miesiecznej przerwie . Tylko dreczy mnie jedno zasadnicze pytanie : Brac winstrol podczas bicia omy i prolo czy dopiero jak sie skonczy ? Bo chce mieszasz ome i prolo dla lepszego efektu To co mam jest opisane ponizej 3x Prolo + 3 xOma + Winstrol 20-25 tab Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-03-10 09:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 160, 180, 140 Witam, obecnie lecę 650 cypio tygodniowo i skończyłem winko 6 tygodni po 50 co drugi dzień. Powolutku zastanawiam się nad kolejnym cyklem, a dokładniej co dorzucić do teścia którego nie przerywam narazie. Dodatkowy środek chciałbym dorzucić za miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2022-06-29 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem na forum juz ponad drugi rok i zawsze przed rozpoczeciem cyklu pytam o przydatne info. Mam za soba 2 cykle na enanie w dawce 250mg e5d plus wino do tego. Zrobilem tez 2 razy cykl na PH(glupi bylem) epi z eq plexem i pro halo z pro stano. Tym razem planuje 5-6tyg cykl na mecie(w maju dluzsza bombka na tesciu) a nigdy jeszcze jej nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2013-01-12 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w razie kontroli na zawodach. Wiem , że w kulturystyce inaczej dawkuje się ten enan i cykl trwa zazwyczaj 8-12 tygodni. U mnie iniekcja trwała dwa tygodnie , strzał co drugi dzień czyli wyszło 300 i 400 mg w tygodniu. Jestem dwa tygodnie po ostatnim strzale. I tutaj chciałbym was bardzo prosić o poradę. Na odblok nie mogę zastować clomidu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-04-19 01:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2000 -białko: 150g -węglowodany: 250 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan e5d, teraz drugi 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1, 2 lata temu 11. POZIOM BF%: okolo 17% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 149 Data: 2024-03-24 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd, żeby już mieć. teraz jadę horse power + 4 kg magnum 8000, co po tym polecacie ? chcę brać to zaraz po tym jak skończę ten cykl z hp + mag, najlepiej jak byście zaproponowali jakieś stacki + do tego może być drugi stack i inne odżywki, to co Was po prostu ładnie rozj**ało, chodzi o masę i max pompę, pozdrawiam i czekam na odpowiedzi .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-11-08 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)